Alltagswahnsinn

hat uns erwischt. Wir sind ein wenig läppe auf den Beinen. Haben uns heute Morgen eine halbe Stunde zusätzliche Ruhe gegönnt. Danach in die Apotheke und eindecken. Für mich Wärmepflaster, weil ich mich gestern irgendwe gezerrt habe oder nen Nerv eingeklemmt, alles gegen Erkältung, Hustenbonbons, Lutschtabletten, Taschentücher und so weiter.

Wir haben uns heute trotzdem einen Ausflug gegönnt. Wir waren auf dem Berg in einer Burg(ruine) und hinterher noch in einem Moor. Es war kalt, der Fußweg hat sich in Grenzen gehalten. Gerade zurückgekommen und einfach mal einen Kakao und ein Stück Kuchen gegönnt.

Nun wird geduscht und dann gibt es alles was gegen die Erkältung und Zerrung hilft. Und gaaanz viel Ruhe, damit wir Morgen Fit sind und es weiter gehen kann.

Heute haben wir mal ein paar schöne Bilder von uns per Selbstauslöser gemacht. Wirklich schön.

Parmesankäsehobelspänchen

Sie: WachHolder?

Heute war kein Frühaufstehen gefragt. wir haben biis kurz nach 7 geschlafen. ja klar wach war ich da nicht richtig. Aber es ging los. Wir wollten in ein Naturschutzgebiet laufen. Leider war die Zufahrt nicht mehr offen. Wir hätten also 7 km je Strecke laufen müssen. Für den Herrn mit dem kaputten Fuß nicht machbar. Plan B eingeschlagen und um zu einem See und ein Mal drum herum. Eigentlich eine Strecke von 50 Minuten. Mit den ständigen Fotopausen brauchten wir zweieinhalb Stunden. icb war durchgefroren und stand mir die Beine in den Bauch. Was tut man nicht alles für den Liebsten.

Hinterher gab es für micb dafür eine Lymphfdrainage in so nem Raumanzug. War eine neue Erfahrung für mich. Angenehm aber meine Beine waren hinterher komisch. Ich habe aber keinen Muskelkater mehr. Dagegen war es echt gut.

Zum Sonnenuntergang waren wir pünktlich am Aussichtspunkt. Es war kalt aber super schön. Der Herr hat viele gute Bilder gemacht. Auf ins Restaurant. Wir kannte es ja und ich wusste dass es Knödel gibt. Diesmal hatte ich extra Knödel bestellt. Dazu gab es Ente mit Rotkraut. Seeviert wurde Ente am Stück mit Flügel ohne wirklich Fleisch dran, Sauerkraut und schlecht gemachte Klöße. Ich hab nicht viel gegessen. Wir mussten das Gericht auch nicht zahlen. Ich hab dann im Hotel noch einen Nachtisch gegessen. Irgendwie mag mich das Essen hier nicht so. Naja der Nachtisch war super lecker.

Der Plan für Morgen ist gemacht. Mal sehen ob wir das alles wieder über den Haufen werfen wegen irgendwas.

Wir sind absolut nix mehr gewohnt und das wo ich doch jetzt regelmäßig joggen gehe. Ich krauche wie eine alte Frau weil ich an den Beinen mit Muskelkater übersäht bin. Dem Herrn tut der Fuß weh. Ein Leid wegen seines Gewichtes. Deshalb haben wir Heute eine kleine Pause eingelegt, der Fuß msste etwas geschont werden.

Morgens sind wir bereits zum Sonnenaufgang unterwegs gewesen. Es war 5 Grad kalt. Ich habe das erste Mal die Sitzheizung angemacht. Am See angekommen und den Sonnenaufgang gesehen, welcher unspekakulär war, nicht fotografiert. Der Sonnenaufgang barg keinen schönes Rot für uns sondern viele Wolken und recht kaltes Licht. Wir sind noch ein wenig rumgefahren. Haben dann noch einen schönen Aussichtspunkt gefunden. Dort gab es noch ein paar Fotos.

Dann Frühstück, shoppen im Duty Free Parfum und ein paar billige Oberteile für den Herrn und ein wenig zu essen. Danach ein wenig schwimmen, whirlpoolen und im Dampfbad schwitzen. Ausgeruht und entspannt war der sex dementsprechend toll.

Das Abendessen im Hotel war wieder vorzüglich und ich bin schlafbereit.
Morgen wird wieder ein anstrengender Wandertag. Für Abends habe ich mmir aber schon eine Lymphdrainage gebucht. Soll der Entspannung der Beine helfen und ganz nebenbei die Cellulitis bekämpfen, wobei ein Mal wohl nicht hilft. Aber ich freue mich drauf.

Gipfel sind erklommen. Wir haben heute eine Wanderung an einem Bach/Fluß entlang gemacht. Er hatte wenig Wasser sah aber schön aus und hatte massig riesig Steinfelsen. Nicht dass ihr denkt es ginge nur geradeaus, nein auch steil bergauf. Hin und auch wieder zurück. Es ist echt kalt hier. Ich bin stets dick eingepackt und habe sogar zum wandern schon die Skihose an. Beim warten , dass der Herr sein perfektes Bild macht wird es A...kalt. Aber was macht man nicht alles aus Liebe.

Hinterher noch an dem großen Arbersee gewesen, einmal umrundet, noch mehr Fotos gemacht, weiter gefroren.

Ab ins Hotel, Pool, Whirlpool und Dampfsauna genießen. Und dann endlich Böhmische Knödel mit Szeckediener Gulasch suchen. Gefunden Knödel mit Pilzgulasch. Auch sehr nett. Leider musste der Herr seine Knödel abgeben, da ich nicht ordentlich gelesen hatte und überlesen hatte dass es Semmelknödel waren. Meine Enttäuschung war riesig und da musste er tauschen. Damit war der Abend gerettet.

Nun suchen wir Ziele für die nächsten Tage aus. Morgen wollen wir zum Sonnenaufgang am See sein und schauen was der uns so bietet. Hinterher noch einen Naturlehrpfad und zu einem Waserfall. So der Plan. In der Hoffnung wir finden alles.

Wir sind echt knülle. So ein Tag schlaucht. Aber mir ging es gesundheitlich und damit mental echt gut: Urlaub tut gut. Ich muss mir auch unbedingt noch eine Massage buchen und tollen Sex mit dem Herrn haben (wenn uns nicht alles weh tut vom vielen gelatsche). Aber das wird schon.

Ich werde weiter berichten.

wir sind angekommen. ich schreibe vom handy aus also alles klein. die herfahrt war nett und entspannt mit guter musikalischer unterhaltung die vom herrn zusammengestellt wurde.
das hotel ist ok, halt tschechisch dementsprechend zonemäßig. haben schon gut gegessen ein wenig gelaufen, geschwommen, gewirlpoolt.

eine kleine heuleinlage war auch dabei. er wollte nochmal raus aber wohl ohne mich. nur weil er dachte ich will nicht. komplizierte kiste aus nur missverständnissen viel geheule entschuldigungen viel gekuschle und am ende war alles wieder gut. so muss es sein.

heute gehts bald zu bett damit wir den sonnenaufgang sehen und fotografieren können. und morgen wird gewandert und gewellnesst.

ist wohl eines meiner großen Probleme. Ich will pünktlich kommen, in jeder Stuation perfekt bestehen und allgemein immer alles richtig und perfekt machen.

Der Psychologe meinte nun ich solle kleinen Übungen machen. Absichtlich 10 Minuten zu spät kommen und schaun ob tatsächlich die Welt unter geht. Schaune was passiert, wenn ich was nicht perfekt nach meinen Ansprüchen mache.

Das wird schwer. Ich bin noch nie wirklich zu spät gekommen. Habe immer alles perfekt gemacht. Nun gilt es beim perfekt sein auch raus zu finden was ich mal nicht perfekt machen kann. Arbeit - doof weil könnte Konsequenzen haben. Wo bin ich noch Perfekt, was ich sein lassen könnte? Ich muss das mit dem Herrn besprechen, dem fällt da sicher was ein.

Das Perfektionismus mich so quälen könnte hätte ich nie gedacht. Aber es klingt voll logisch. Es macht mich halt fertig nicht zu wissen was passiert. Ich gehe die Situationen immer vorher durch. Nun macht mein Körper mir das zum Vorwurf. Es ist ein Ansatz. Mal sehen wie es weiter geht.

darf man doch noch haben.
Wie es immer so ist. Ich sitze zu Hause, denke nach ob ich noch was gestalte in der Wohnung. Entscheide mich dagegen. Dafür kommen Gedanken und Wünsche.
Der Herr ist toll. Ich will öfter hören wie toll ich bin. Ihm das mitteilen hilft nix. Ihm sagen wie toll er ist in der Hoffnung, dass er mir das auch sagt, hilft auch nix.
Wunsch: Es öfter hören, dass ich gut aussehe und toll bin. Das könnte mir helfen mein Selbstbewusstesein zu stärken.

Gedanken an das Gespräch nachher mit dem Psychologen. Ich versuche mich mit dem Schreiben gerade abzulenken und mich runter zu fahren. Verdammt. Ich bin voll nervös und gehe ständig im Kopf durch was ich ihm sagen werde. Meist kommt es dann eh nicht so. Warum mache ich das. Es macht mich nervös. Ich denke drüber nach ob ich dann heulen werde. Ich will mich im Griff behalten und nicht heulen. Ich weiß das ich noch nicht soweit bin. Ich kann dann nicht weinen und dabei sprechen sondern steigere mich teilweise einfach nur rein. Das bringt ja dann nix.
Traum/Ziel/Wunsch: Klare Gedanken äußern, ggf. dabei weinen aber nicht hemmungslos heulen.

Ich war schon gefühlte 10 Mal auf'm Klo und hab noch 45 Minuten Zeit bevor ich los muss.

auf den Urlaub.
Morgen geht es los. Ab in den Böhmerwald. Wandern, Wellnessen und einfach nur entspannen. Ich bin schon wieder super angespannt, schlafe unruhig, habe ständig Gedanken im Kopf, bin nie ausgeschlafen, habe nen riesen Schädel dran. Heute noch Mal Auswertungen mit dem Psychologen.

Der Perfektionist in mir schreit. Die Hausaufgabe war, Situationen wo es mir schlecht geht aufschreiben, beschreiben usw. Ich habe nur zwei davon aufgeschrieben. Der Perfektionist in mir schreit, dass ich das nicht ordentlich gemacht habe. Ich werde das wohl weiter führen. Aber erst einmal warte ich was der Psychologe dazu sagt.

Der Koffer ist gepackt. Naja der reicht nicht, also noch ne kleine Tasche dazu gepackt. Ich freue mich riesig auf die Auszeit.

Gestern war ich noch shoppen. Alles was Frau braucht, Schuhe, Basicoberteile also Rollis, Rundhals und V-Ausschnitt. In verschiedenen Farben und recht günstig. Schuhe gab es Stiefeletten, Stiefel für den Übergang und Winterstiefel die weniger schön aber gut gefüttert sind.

Heute muss ich mich dringend noch um ein Geschenk für den Herrn kümmern. Werde dann mal den Medimax oder irgendsoeinLaden stürmen und mich beraten lassen.