Alltagswahnsinn

Ich habe heute Morgen nen positiven Schwangerschaftstest gehabt. Ich freu mich recht verhalten. Wir wissen ja wie das letzte Mal geendet ist. Wir warten also ab.

Der Herr kommt gleich vom Doc wieder und dann gehts ab in Urlaub.

Ich hoffe die "Nebenwirkungen" hauen mich nicht um. Mir ist jetzt schon warm, was sonst nie der Fall ist, mir ist schwindelig und leicht übel.

Nun gut Urlaub und Ablenkung tut gut.

Hauptstadt ich komme!

Die Tage sind ruhig vergangen. Alle Ostereier wurden gefunden, auch wenn es Hinweise bedurfte.
Heute haben wir uns Zeit für uns genommen. Den Koffer habe ich bereits gepackt, der Herr macht gerade das Mittag, das Auto muss ich dann noch fertig machen und die Wohnung will auch noch ein wenig aufgeräumt werden.

Ich bin seit 2 Tagen überfällig, aber der Test negativ. Nun gut, Dr. google sagt, dass es durch die Fehlgeburt zu Verschiebungen des Zyklusses kommen kann. Ich nehme mir trotzdem noch einen Test mit in den Urlaub, kann ja nicht schaden. Wir warten ab und versuchen nicht so dolle dran zudenken.

Der Herr hat Sackschmerzen. Er wird morgen früh noch zum Doc gehen, damit der Urlaub nicht versaut wird und auch er nicht länger warten muss. Dr. google sagt Krampfader. Hatte einer meiner Ex schon mal. Ist nicht so schlimm, wird gezogen und 2 Wochen kein Sex - das wird hart aber naja.

Wir sind also derzeit jeder für sich ein wenig hippelig. Ablenkung wird uns also gut tun.

Der Plan für die Hauptstadt steht auch. Ein paar Ziele sind schon fest und den Rest werden wir mit seiner Tante bereden. Die wird uns hoffentlich ein paar Insider Tipps geben.

Ih wünsche euch noch ein erholsamen Ostermontag, fröhliche Eiersuche und eine ruhige Zeit.

Wir arbeiten an meinen Gefühlen aber nicht an meinem Selbstbewusstsein derzeit. Nun mache ich mich dran. Ich habe mir eine Hypnose CD zum abnehmen gekauft.

Mit gemischten Gefühlen habe ich heute damit angefangen. Ich habe mich ins Bett gelegt, entspannt und los gings. Dem Herrn hab ich gesagt, dass er bitte nach einer Stunde nach mir schauen soll, nicht dass ich noch in Hypnose bin.

Ich war relativ tief weg bzw eher entspannt. Ein Teil von mir hat die komplette Hypnose noch verweigert. Es war aber ganz angenehm, keine Tricks, dass ich nun bei einem Wort anfange zu bellen.

Hinterher war mir ganz komisch und schwindelig. Ich brauchte ne viertel Stunde bevor es wieder gut ging. Kann daran liegen, dass man bei Hypnose sich tief entspannt und der Kreislauf nach unten fährt.

Ich soll das nun zwei Wochen jeden Tag machen und dann nur noch alle zwei oder drei Tage. Ich bin gespannt. Es ist ein neuerlicher Versuch Kilos los zu werden und mich äußerlich besser zu fühlen.

...sind weg.
Wie jeden Freitag ging es ans Eingemachte. Diesmal wollten wir meine Beziehung zu meinem Papa erforschen. Tja da fing das Problem schon an. Ich weiß nicht was ich für ein Verhältnis zu meinem Papa habe. Ich mag meinen Papa aber wie doll ist die Frage. Ja schon sehr, er ist nett, witzig und hat mir viel beigebracht. Liebe, Zuneigung und sonstige Gefühle? Ich weiß es nicht!
Ich kann mich auch an nichts erinnern bevor ich mindestens 6 Jahre war. Haben meine Ellis mich in den Arm genommen, mich getröstet, mir Gute Nacht Geschichten vorgelesen oder sonstiges? Ich habe keinen Ahnung. Ich weiß alles nur vom Hören Sagen.

Ist das schlimm? Ja irgendwie schon. Aber der Psychologe meint, wenn ich keine Gefühle hatte und keine erfahren habe ist es schwer sich an Situationen zu erinnern. Ein Problem meines Lebens. Ich weiß recht wenig, auch Schulzeit ist rar im Gedächtnis.

Da ich aber Gefühle wohl nie erfahren habe, kann ich damit nix anfangen, sie nicht ertragen und nicht so doll erkennen. Also heulen erkenne ich, kann ich aber nicht ertragen. Beim Herrn ist das ok, aber sonst bite nicht weinen - ich weiß nicht was ich sagen soll oder tun. Ich will dann nur fliehen.

Die Frage vom Psychologen: "Wann würden Sie sich richtig freuen und vor Freude in die Luft springen?"
Ich: "Bei nem Lottogewinn?! Wann sollte ich das tun? Wann haben Sie das getan?"
Er: "Wenn er ein Tor geschossen hat, wenn er gewonnen hat oder irgendwas geschafft hat."
Ich: "Da freue ich mich auch, aber es ist ok und schön für mich. Kein Grund aus dem Häuschen zu sein." Ein Beispiel wo ich einfach nichts mit Gefühlen anfangen kann.

Er meinte dann auch noch, dass er auch immer das Gefühl hat, dass er um mich rumschlawänzelt aber nicht an mich ran kommt. Dann gibt es kurze Momente, die ich aber relativ schnell wieder aussperre. Nun ist ihm ein Stück weiter klar warum. Ich habe das nie erfahren und kann damit nichts anfangen oder die zulassen. Er wird weiter machen.

Ich habe ihm gesagt, dass es für mich auch echt schwer ist. Wenn ich mich dann öffne und anfange zu weinen, will er wissen warum und was in mir vor geht und was ich fühle. Leider weiß ich das nie und es kommt einfach. Was es aber ist, kann ich nicht Worte fassen. Daran wird weiter gearbeitet, Gefühle zulassen und die verstehen. Scherzhaft meinte er, er sollte mir wohl erst mal nen Duden für Gefühle geben. Hat er recht.

Ist mir nie so klar gewesen. Wenn er das so sagt ist das erschütternd für mich. Ich dachte immer ich hatte eine gute Kindheit. Dass mir aber alle wichtigen Dinge wie Liebe, Zuneigung, Gefühle zeigen, Wärme, Aufmerksamkeit und Vertrauen gefehlt haben war mir nie bewusst.

Komisch beim Herrn kann ich das recht gut. Da kann ich es auch aushalten wenn er weint, ihn in den Arm nehmen und Trost spenden. Sonst kann ich das nicht.

Nun noch was Anderes zum Schluss. Ich habe tierische Halsschmerzen und mein Körper schmerzt. Ich ruhe mich also das WE aus und hüte die Couch.

in mehrerer Hinsicht.

Die Stadt hat nicht zugegeben, dass sie daran Schuld, dass das Schild auf mein Auto gefallen ist, aber sie werden ihn bezahlen. Danke dafür. Das Geld kommt gerade recht.

Wir sind heute 30 Kilometer geradelt. Ich hab durchgehalten und bisher nur A...schmerzen.

Ich hatte am Freitag und Samstag Sex. Das ist gut für uns.

Ich hatte mich bereits auf einen erneuten Tränenfluss eingestellt und weiter in meiner Kindheit kramen.
Dem war nicht ganz so.
Ich wollte erst mal wissen, ob er als Tiefenpsychologe meint, dass das Alles, also mein Schwindel und das davon kommen kann. Er meinte ja. Schwindel kommt davon, wenn man Gefühle nicht zulässt, nicht ausdrückt,nicht raus lässt. So ist es bei mir.
Wir haben auch darüber gesprochen, dass er meint ich bin unzufrieden und das wars noch nicht. Ja das stimmt. Ich bin mir nicht sicher, ob es das ist und ob es das schon ist. Ich habe so wenig Situationen an denen ich das fest machen kann.
Er meint aber, dass es nicht immer um Situationen geht sondern eher um das Grundgefühl das ich hatte.

Und ja da hat er recht. Ich habe mich nie wohl gefühlt, weder in meiner dicken Hülle, noch neben meiner Schwester, noch mit dem Gefühl nicht gemocht zu werden, auch nicht mit dem Gefühl immer was leisten zu müssen, um Aufmerksamkeit zu buhlen. All das war echt schwer. Öfter hatte ich den Gedanken an Selbstmord. Das hab ich dem Psychologen noch nicht erzählt. Ja ich hatte bereits Tabletten gebunkert, hab's aber nie durchgezogen, weil immer was Positives überwog.

Auch haben wir darüber gesprochen, in wie weit ich das mal mit meiner Schwester besprechen sollte. Auf Sie habe ich ja den Frust. Sie kann nichts dafür, dass Sie immer von den Ellis bevorzugt wurde, aber meinen Unmut bekommt sie ab. Ja ich hatte auch früher immer ne gute Methode alles zu überspielen, obwohl ich sie gehasst habe und einfach nur neidisch war. Auf jeden Fall meint der Psychologe ich solle überlegen ihr meine Gefühle von damals zu erklären. Ganz klar NEIN! Wenn sie es verstehen würde,würde ie es trotzdem mit meinen Ellis besprechen und das würde Kreise in der Familie ziehen, die ich nicht abschätzen kann und die Folgen will ich nicht. Ich will Niemanden damit nerven. Ich muss damit klar kommen und aktuelle Situationen irgendwie zum Positiven für mich drehen und mitteilen was ich will. Aber nicht die Vergangenheit und meine Entwicklung und Gefühle damit mitteilen. Dafür brauche ich aber noch Zeit.
Als erstes muss ich lernen aktuelle Sachen Gefühlsmäßig auszuhalten. Nicht mit nem lockeren Spruch kontern sondern schlucken und aushalten und irgendwann antworten. Hat er auch verstanden und findet es auch gut.

Nächste Wochen wollen wir mal über meinen Paps reden. Bisher stand meine Mama im Fokus und mein Paps war eher im Hintergrund. Aber ich bin ein Papakind. Also bekommt er auch Aufmerksamkeit. Ich bin gespannt was da so in mir hochkommt.