Donnerstag, 14. Februar 2013
die neuste idee
fraukausa, 22:07h
ist ein persönliches kirschkernkissen.
mein neffe hat in zwei wochen geburtstag und er will ein kirschkernkissen mit yakari. gut den stoff gibt es nicht direkt aber indianer. dafüe hab ich mir überlegt sticke ich einfach seinen namen drauf. hab das nun geübt und kann das halbwegs. gestern hat meine omi und meine mama sich amgemeldet, dass sie auch eins wollen. muss nicht mit namen sein meinen siw. ha wo kommen wir denn da hin? wenn dann bekommt jeder seine persönliche stickerwi drauf. halt omi omi und mamsi mamsi. die namen sind eh zu lang. für die omi das ist vor genäht. nun fehlt nur noch der bestellte stoff. schwer flammbar als innenfutter und indianer für den kleinen mann. die mamsi bekommt lila. ich hab blumen.
wenns soweit ist lade ich auch fotos hoch.
mein neffe hat in zwei wochen geburtstag und er will ein kirschkernkissen mit yakari. gut den stoff gibt es nicht direkt aber indianer. dafüe hab ich mir überlegt sticke ich einfach seinen namen drauf. hab das nun geübt und kann das halbwegs. gestern hat meine omi und meine mama sich amgemeldet, dass sie auch eins wollen. muss nicht mit namen sein meinen siw. ha wo kommen wir denn da hin? wenn dann bekommt jeder seine persönliche stickerwi drauf. halt omi omi und mamsi mamsi. die namen sind eh zu lang. für die omi das ist vor genäht. nun fehlt nur noch der bestellte stoff. schwer flammbar als innenfutter und indianer für den kleinen mann. die mamsi bekommt lila. ich hab blumen.
wenns soweit ist lade ich auch fotos hoch.
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Samstag, 9. Februar 2013
Silikonmeister
fraukausa, 18:48h
Ich habe heute morgen das Silikon bei dem Herrn um der Wanne rausgekratzt. Ich hatte mir das echt leichter vorgestellt. Links und rechts anritzen un dann rausziehen. Nein so war es nicht. Anritzen kratzen, schaben, ständig die Klinge vom Cuttermesser abbrechen, das Cutter in den Finger rammen, Blutung stoppen, Pflaster drauf. Irgendwann hab ichs dann so recht gut geschafft. Dann mit Nitroverdünnung drüber, mir wurde schwindelig, Bad verlassen, was trinken, durchlüften, abwarten. Als es dann wieder normal roch konnte ich weiter machen. Styropor schneiden, da das alte nach unten gerutscht ist, dahinter klemmen, abkleben. Zwischendrin schnell Mittag essen, was der Herr gekocht hatte. Spinat hatte den Geschmack verloren, er hatte es mit zu vielen Gewürzen masakriert.
Weißes Silikon auftragen, abziehen, Klebekrepp abziehen, nochmal nachziehen, Ecken schön machen, Enden schön machen.
Ich bin begeistert, dass ich das kann!!
Hinterher noch das Bad putzen, Spiegelscharank aus- und wieder einräumen, natürlich neu sortiert. Badschrank einräumen. Regale ausräumen, putzen, einräumen. Badewanne schruppen, den Duschschlauch entkeimen, Klo schruppen. Gesaugt hab ich dann noch. Zum wischen hat der Elan dann gefehlt. Aber es gläntzt auch so. Ist halt ne Männerwohnung wo selten, sorry eher gar nicht, geputzt wird.
Der Herr war zwischenzeitlich zwei neue Hemden kaufen, ein paar winterfotos machen, kochen, nochmal was zu Essen kaufen, mich zwischendrin mit Komplimenten belegen, sich auch drüber freuen, dass es nun wieder ne weiße Fuge gibt. Er war also nicht untätig.
Schönen Abend noch.
Weißes Silikon auftragen, abziehen, Klebekrepp abziehen, nochmal nachziehen, Ecken schön machen, Enden schön machen.
Ich bin begeistert, dass ich das kann!!
Hinterher noch das Bad putzen, Spiegelscharank aus- und wieder einräumen, natürlich neu sortiert. Badschrank einräumen. Regale ausräumen, putzen, einräumen. Badewanne schruppen, den Duschschlauch entkeimen, Klo schruppen. Gesaugt hab ich dann noch. Zum wischen hat der Elan dann gefehlt. Aber es gläntzt auch so. Ist halt ne Männerwohnung wo selten, sorry eher gar nicht, geputzt wird.
Der Herr war zwischenzeitlich zwei neue Hemden kaufen, ein paar winterfotos machen, kochen, nochmal was zu Essen kaufen, mich zwischendrin mit Komplimenten belegen, sich auch drüber freuen, dass es nun wieder ne weiße Fuge gibt. Er war also nicht untätig.
Schönen Abend noch.
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Mittwoch, 6. Februar 2013
neues Lieblingszimmer...
fraukausa, 12:14h
ist die Küche. Gestern, nach verlängerter Arbeit, bin ich in meine Küche um Neues zu testen.
Die neue Essweise beschert mir, dass ich selber kochen muss, denn ohne Kohlehydrate und Zucker ist im Handel kaum was zu bekommen.
Ich liebe aber Süßigkeiten. Somit hab ich mir gestern Nutella - ja es hat kein zucker nur süßstoff- selber gemacht. Ich brauche wenigstens den kakaogeschmack und den Gedanken ich hab was Süßes gegessen. Dazu hab ich mir ein paar Waffeln (auch ohne Mehl und Zucker) gemacht. Nun das wäre mir fast zum Verhängnis geworden. Ja das Zeug hat keine Kohlehy's und kein zucker aber Fett. Also ist es nicht zu unterschätzen. ich musste mich dann regelrecht zwingen aufzuhören und nicht alles zu essen. das ist so verdammt lecker.
Ihr denkt das war Alles. Nein. Ich habe mich dann auch noch an Sojaspätzlen versucht. Dieses reinschaben ging irgendwie nicht, da der Teig viel zu fest war. Ich habe das dann in der Hand geknetet und Stücken abgerissen und ins Wasser getan. Sehen halt nicht super toll aus. Aber schmecken gut. Sind etwas nussig. Im Gegensatz zu normalen Spätzlen haben die halt einen Eigengeschmack. Aber mit dem Geschnetzelten dazu auch toll. Das wird Heute und Morgen mein Mittag. Früher konnte ich auf Arbeit mit bestellen. Aber wenn dann da Kartoffeln dabei sind, dann ess ich die halt auch. Ist echt doof.
Dem Hern hab ich die Sojaspätzle als Bild geschickt. Ich werde die am WE für uns nochmal machen. Vielleicht schaffe ich die dann etwas flüssiger.
Aber auch mit der neuen Ernährung. Abgenommen hab ich noch nix. Der Schwindel ist immer noch da. Hier gebe ich mir aber mindestens zwei Monate. mein Körper muss sich ja auch erstmal umstellen.
Ich werde dran bleiben und weiter neue Rezepte testen.
Die neue Essweise beschert mir, dass ich selber kochen muss, denn ohne Kohlehydrate und Zucker ist im Handel kaum was zu bekommen.
Ich liebe aber Süßigkeiten. Somit hab ich mir gestern Nutella - ja es hat kein zucker nur süßstoff- selber gemacht. Ich brauche wenigstens den kakaogeschmack und den Gedanken ich hab was Süßes gegessen. Dazu hab ich mir ein paar Waffeln (auch ohne Mehl und Zucker) gemacht. Nun das wäre mir fast zum Verhängnis geworden. Ja das Zeug hat keine Kohlehy's und kein zucker aber Fett. Also ist es nicht zu unterschätzen. ich musste mich dann regelrecht zwingen aufzuhören und nicht alles zu essen. das ist so verdammt lecker.
Ihr denkt das war Alles. Nein. Ich habe mich dann auch noch an Sojaspätzlen versucht. Dieses reinschaben ging irgendwie nicht, da der Teig viel zu fest war. Ich habe das dann in der Hand geknetet und Stücken abgerissen und ins Wasser getan. Sehen halt nicht super toll aus. Aber schmecken gut. Sind etwas nussig. Im Gegensatz zu normalen Spätzlen haben die halt einen Eigengeschmack. Aber mit dem Geschnetzelten dazu auch toll. Das wird Heute und Morgen mein Mittag. Früher konnte ich auf Arbeit mit bestellen. Aber wenn dann da Kartoffeln dabei sind, dann ess ich die halt auch. Ist echt doof.
Dem Hern hab ich die Sojaspätzle als Bild geschickt. Ich werde die am WE für uns nochmal machen. Vielleicht schaffe ich die dann etwas flüssiger.
Aber auch mit der neuen Ernährung. Abgenommen hab ich noch nix. Der Schwindel ist immer noch da. Hier gebe ich mir aber mindestens zwei Monate. mein Körper muss sich ja auch erstmal umstellen.
Ich werde dran bleiben und weiter neue Rezepte testen.
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Montag, 4. Februar 2013
Essen...
fraukausa, 15:37h
ist umgestellt. das Brot wid immer besser. Nun mit Zwiebeln drin. Der Herr möchte am liebsten das ganze Brot mitnehmen. der erste Kuchen wurde am samstag gebacken. Fluffig ist anders. das muss ich mal noch irgendwie besser machen. Der Zuckeresatz schmeckt deutlich hervor in den Plätzchen. Im Kuchen wasr das gut. Zuckerersatz schmeckt wie Traubenzucker und bitzelt damit auch so leicht auf der Zunge. Mag ich nicht an den Plätzchen. Nun muss ich echt noch nach Alternativen suchen. Doch wieder Süßstoff. da muss man halt so extrem aufpassen. A bissl zuviel und das Zeug ist bitter.
Abgenommen hab ich dadurch noch nix. Hoffentlich kommt das noch, wenn ich schon auf so vieles verzichten muss.
Ich ziehe das zumindestens noch weiter durch. Der Herr muss halt mit dran glauben. Aber bisher hat ihm alles gescheckt, was ich gemacht hab.
Abgenommen hab ich dadurch noch nix. Hoffentlich kommt das noch, wenn ich schon auf so vieles verzichten muss.
Ich ziehe das zumindestens noch weiter durch. Der Herr muss halt mit dran glauben. Aber bisher hat ihm alles gescheckt, was ich gemacht hab.
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Wieder mal...
fraukausa, 08:56h
ist das WE zu schnell vorüber gezogen.
Wir waren jeden Tag unterwegs. Also keine Zeit für uns. Sonntag wäre es gewesen. Da hat er dann ne Magenverstimmung. da hab ich ihn nach Hause gefahren und bin wieder zu mir.
Habe es mir mit einem Psychobuch bequem gemacht. Rücke jetzt meinen ganzen Problemen, meiner falschen Selbsteinschätzung, meinen falschen Verhaltensweisen und was sich sonst noch raus stellt , zu leibe. das Buch ist richtig spannend und zeigt neue Wege. das bedeute allerdings auch viel übung und zerstüvkelung des Denkens. Bin sehr gespannt wie es weiter geht in dem Buch. Und vorallem ob ich dann was davon umsetzen kann.
Wenn es dem Herrn heute nicht besser geht bleibe ich zu Hause und widme mich wieder voll und ganz dem Buch. Ansonsten ist kuscheln angesagt.
Ich wünsche euch eine schöne Woche.
Wir waren jeden Tag unterwegs. Also keine Zeit für uns. Sonntag wäre es gewesen. Da hat er dann ne Magenverstimmung. da hab ich ihn nach Hause gefahren und bin wieder zu mir.
Habe es mir mit einem Psychobuch bequem gemacht. Rücke jetzt meinen ganzen Problemen, meiner falschen Selbsteinschätzung, meinen falschen Verhaltensweisen und was sich sonst noch raus stellt , zu leibe. das Buch ist richtig spannend und zeigt neue Wege. das bedeute allerdings auch viel übung und zerstüvkelung des Denkens. Bin sehr gespannt wie es weiter geht in dem Buch. Und vorallem ob ich dann was davon umsetzen kann.
Wenn es dem Herrn heute nicht besser geht bleibe ich zu Hause und widme mich wieder voll und ganz dem Buch. Ansonsten ist kuscheln angesagt.
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Donnerstag, 24. Januar 2013
Der Anfang...
fraukausa, 09:44h
ist gemacht. Ich bin dabei meine Ernährung, wie vom Osteopathen empfohlen, umzustellen. Es ist schwer. Vorallem auf Süßkram zu verzichten fällt mir schwer. Meine kollegin bringt natürlich auch immer wieder Leckereien mit. Ich bin diese Woche bereits hart zu mir selber geblieben. Und darüber auch ein wenig stolz auf mich.
Gestern habe ich mein erstes Eiweißbrot gebacken. Es schmeckt nicht so wirklich nach Brot sondern tatsächlich nach Gesund. ich muss das wohl noch mit Kräutern und Gewürzen modifizieren. Das schmeckt noch arg nach Leinsamen. Das ist ist nicht so mein Geschmack.
Am Sportkurs suchen bin ich dran. Habe auch einen bereits in die engere Wahl genommen. Mein Papa will noch nen Kursplan aus seinem Fitness mitbringen. Vielleicht gibts da ja Freitag nachmittag nen Kurs. Bisher sind die Freitags so spät, dass ich da meine Zeit schon mit dem Herrn auf der Couch verbringe. mal schauen.
Mein bester Freund hat mich auch schon zusammengeschissen warum ich denn nicht schon mit meinen Problemen bei ihm auftauche. da hab ich ihm erstmal erklärt, dass mir das selber nicht so bewusst war und ich halt nie über sowas geredet hab und das eben nicht kann. Aber ich werde es lernen. Und er meinte halt er ist immer für mich da. Schön nicht?
Gestern habe ich mein erstes Eiweißbrot gebacken. Es schmeckt nicht so wirklich nach Brot sondern tatsächlich nach Gesund. ich muss das wohl noch mit Kräutern und Gewürzen modifizieren. Das schmeckt noch arg nach Leinsamen. Das ist ist nicht so mein Geschmack.
Am Sportkurs suchen bin ich dran. Habe auch einen bereits in die engere Wahl genommen. Mein Papa will noch nen Kursplan aus seinem Fitness mitbringen. Vielleicht gibts da ja Freitag nachmittag nen Kurs. Bisher sind die Freitags so spät, dass ich da meine Zeit schon mit dem Herrn auf der Couch verbringe. mal schauen.
Mein bester Freund hat mich auch schon zusammengeschissen warum ich denn nicht schon mit meinen Problemen bei ihm auftauche. da hab ich ihm erstmal erklärt, dass mir das selber nicht so bewusst war und ich halt nie über sowas geredet hab und das eben nicht kann. Aber ich werde es lernen. Und er meinte halt er ist immer für mich da. Schön nicht?
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Montag, 21. Januar 2013
Schneeeeeeeee
fraukausa, 11:42h
wohin man schaut. Am Samstag waren wir beim Geburtstag. Wir, die jüngeren Gäste sind dann mit dem Alibikind losgezogen zum rodeln. War echt toll. nach ein paar Mal war die Luft raus. Der Glühwein hat gerufen. Natürlich nicht für mich, musste ja fahren. Ein Mordsgaudi, wenn in unserem Alter nicht am nächsten Tag der Hintern glühen würde.
Heute Morgen dann das erwachen. Schnee wohin man schaut. Ne halbe Stunde hab ich Schnee geschippt, dass ich das Auto überhaupt vom Grundstück bekomme. Nun muss ich Heute noch Babysitten, also ca. 50 km fahren und dann zum Herrn. morgen früh wieder auf Arbeit. Hoffentlichs chneit das nicht wieder so viel über nacht.
Müsste ich nicht Auto fahren, würde ich mich wie ein Kind freuen.
Heute Morgen dann das erwachen. Schnee wohin man schaut. Ne halbe Stunde hab ich Schnee geschippt, dass ich das Auto überhaupt vom Grundstück bekomme. Nun muss ich Heute noch Babysitten, also ca. 50 km fahren und dann zum Herrn. morgen früh wieder auf Arbeit. Hoffentlichs chneit das nicht wieder so viel über nacht.
Müsste ich nicht Auto fahren, würde ich mich wie ein Kind freuen.
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Samstag, 19. Januar 2013
zum Heulen...
fraukausa, 15:50h
war gestern Abend zu mute. Ich habe keine Ahnung warum. Der Herr musste es ausbaden. Es kam einfach über mich. Das sind die NAchwirkungen vom Osteopathen. Ich merke nun, dass meine Wirkung nach Außen hin eben nicht meinem Inneren entspricht. Das nun irgendwie in Einklang zu bringen macht mir Angst. Ich habe versucht das dem Herrn dann auch heulender weise nahe zu bringen. Ich glaube er hat verstanden worum es geht. Er kennt mich schon etws besser und weiß dass ich nach Außen stärker wirke als ich eigentlich bin. Konnte mich bei ihm schon mehrfach fallen lassen und haben über solche Sachen gesprochen. Nun ist es Zeit mein Leben neu zu ordnen. Das macht Angst und scheint eine echt große Aufgabe zu werden.
Ich werde es in kleinen Schritten versuchen. In der Hoffnung mir gelingt es soweit, dass es dem Geist wieder besser geht und dann der Körper mit zieht.
Jetzt werde ich erstmal wieder die lustige Frau K raus hängen lassen. Wir gehen auf nen Geburtstag von meiner Familie (3 Leute). Die kennen mich ganz gut. Ich muss mich also nicht zu arg verstellen.
Schönes Wohenende euch allen.
Ich werde es in kleinen Schritten versuchen. In der Hoffnung mir gelingt es soweit, dass es dem Geist wieder besser geht und dann der Körper mit zieht.
Jetzt werde ich erstmal wieder die lustige Frau K raus hängen lassen. Wir gehen auf nen Geburtstag von meiner Familie (3 Leute). Die kennen mich ganz gut. Ich muss mich also nicht zu arg verstellen.
Schönes Wohenende euch allen.
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Freitag, 18. Januar 2013
Osteopath...
fraukausa, 13:16h
war sehr nett. Hat mir viel gesagt und erstaunlich viel über mich gewusst nur über Hand auflegen. Man muss sich halt drauf einlassen. Er hat sehr nett umschrieben, dass meine Beschwerden psychisch sind. Hat mir auch kleine Tipps gegeben, was ich denn so tun kann gegen den Stress. Es ist nicht immer der offentliche Stress sondern auch der mit mir selber. Das ist wohl der Größte Stress. Nun gut ich werde an mir arbeiten und versuchen, dass was er mir so mitgegeben hat Stückchenweise umzusetzen.
Es war auf jeden Fall eine gute Erfahrung. Ich habe viel daraus mitgenommen. Danach war ich zwar erstmal so geplättet, dass ich zu hause erstmal geheult habe. Fragt nicht warum, ich weiß es nicht. Es war einfach intensiv... Es lässt sich auch nicht wirklich gut beschreiben.
Ich werde nun mein Leben etwas umkrempeln. Mit großen Sachen warte ich noch, vorerst versuche ich es mit kleinen Änderungen.
Es war auf jeden Fall eine gute Erfahrung. Ich habe viel daraus mitgenommen. Danach war ich zwar erstmal so geplättet, dass ich zu hause erstmal geheult habe. Fragt nicht warum, ich weiß es nicht. Es war einfach intensiv... Es lässt sich auch nicht wirklich gut beschreiben.
Ich werde nun mein Leben etwas umkrempeln. Mit großen Sachen warte ich noch, vorerst versuche ich es mit kleinen Änderungen.
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Mittwoch, 16. Januar 2013
Die Hoffnung...
fraukausa, 16:42h
stirbt bekanntlich zu letzt. Ich habe heute Abend einen Termin beim Osteopathen. ich bin sehr gepannt ob er mich endlich von meinen Leiden befreien kann. Ich setze alle meine Hoffnungen in Ihn. Seit anderthalb Jahren und keiner weiß was. Langsam nervt es mich damit leben zu müssen. Nun drückt mir die Daumen, dass Heilung naht und er herausfindet was los ist. Sollte es psychisch sein, dann ist es halt so. Mehrere Versuche bei einem Psychologen ein Termin zu bekommen sind ja bei mir schon gescheitert. ich will mich aber nicht nur volldröhnen lassen. Wenn dann richtige Hilfe und nicht nur Tabletten.
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