Alltagswahnsinn

Also vor einiger Zeit hatte ich es ja versucht. ABNEHMEN! Es hat nicht funktioniert.
Derzeit nehme ich irgendwie ständig zu, egal was ich esse, egal wie wenig. Ich habe schon eine Jeans zum platzen gebracht. Ja lacht nur. Ich bin froh, dass ich es morgens vor der Arbeit noch bemerkt habe.

Es waren nun 10 Kilo ich einem onat oder so. Ich weiß gar nicht wo das noch hinführen soll. Ich versuche ja mit Fitnessstudio gegnzusteuern, aber irgendwie hilft nix so richtig.

Diese Woche ist Salatwoche. Ich esse also vorrangig Salat und etwas Brot, weniger Kohlehydrate, viel Gesundes. Nächste Woche wird schließlich viel gegessen.

Sicherlich hängt das auch alles damit zusammen, dass ich nach 7 Jahren die Pille abgesetzt habe und mein Körper die Hormone, die er ja seit dieser Zeit nicht mehr kannte, auf die Reihe bekommen muss. Möglicherweise ist das auch ein Grund der schnellen Gewichtszunahme. Ja, aber es nervt mich trotzdem. Da muss was passieren, runter oder wenigstens viele Muskeln.

Ich werde weiter kämpfen und mich nicht hängen lassen und der Verführung der Schoki in der Weihnachtszeit hingeben. Ich versuche Stark zu sein, weiter ins Fitness zu gehen und auf die Ernährung zu achten. Irgendwann, wenn es der Seele besser geht, wird es dem Körper auch gut tun.
Ich glaube fest daran.